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”那么，“夏打盹”和“秋乏”是什么意思？为什么冬天总是感觉“睡不醒”？ 资料图：市民在苏州河畔做瑜伽。(完) 【编辑:李岩】。文物普查现场。广州知识产权法院是全国首批三家知识产权专门法院之一。当天，国家中医药管理局在北京举行“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等。本报记者 白璐 王一凡 【编辑:李岩】。”(完) 【编辑:刘阳禾】。《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告(2023~2024)》在北京发布。朱立国称，这五个动作对颈、腰包括膝关节都是有帮助的，希望坐办公室时间长的朋友，40、50分钟能给自己两三分钟、四五分钟的时间缓解肌肉疲劳，对我们的健康是非常有意义的。第三是旋颈望踵，往下看，看脚后跟，也是斜下45度，同样能够很好的拉伸肌肉
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