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当然，控制慢性炎症还需要积极锻炼，远离杀虫剂、有机溶剂等环境，及时治疗急性感染，与饮食形成合力，将控炎效果最大化。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。其实，还有另外“一半”：抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因。”郑小瑛教授如是说道。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。至今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。我仍然很喜欢澳门，很高兴再次来到这里。这种“睡得早，自然就醒得早”的现象是一种整体的“昼夜节律前移”，如果你白天的生活状态不受这种节律的影响，那么也可以不做任何干预转载请注明来自 有道翻译词典，本文标题： 《有道翻译词典,B版464.464》
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