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4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。“这不是简单的历史复刻。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素。(完) 【编辑:胡寒笑】。其中，5月2日的出入境人次创下单日历史新高。发言人表示，金管局由市场买入美元、沽出总值465.39亿港元，银行体系总结余将在5月7日增至913.09亿港元。图为内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队进校园，王坤(左三)教学生心肺复苏急救方法
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