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夏季夜跑对身心有益，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次。所有的这些，都会带来情绪的波动起伏，也自然带来睡眠的波动。今年“五一”假期前，特区政府多个机构联手优化万宜水库东坝地区交通配套，提升游客体验。对世代生活在闽浙交界处的百姓而言，木拱廊桥是闲话家常的纳凉地，是抵御风雨的庇护所，更是根植于记忆深处的文化符号。至于板道东段、红磡都市公园(第二期)及西营盘东边街北休憩用地等项目，会在今年相继完成。今年1月，位于福建省寿宁县托溪乡溪坪村的溪坪廊桥落成，由胡淼团队主持建造。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺
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