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2022年，他结束上海的工作回到家乡，跟随父亲学习建造木拱廊桥。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。(完) 【编辑:黄钰涵】。”(完) 【编辑:黄钰涵】。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的表演把西南联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这里的创新成果产业化周期更短，年轻人能深度参与‘从0到1’的创新全过程。云南师范大学艺术学院 供图 87年前，抗战烽火中，北京大学、清华大学、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)
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