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气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。中新网北京5月4日电 (记者 应妮)当Z世代的青春朝气遇上千年戏曲的袅袅余音，一场别开生面的“戏曲进校园”之旅就此启程。”昆明理工大学建筑与城市规划学院副教授刘妍说。人能保持的高质量睡眠时间是一定的，是有限的。03 抗炎食物有哪些？ 以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错： 卷心菜、大白菜、萝卜； 紫甘蓝； 青椒、彩椒； 洋葱； 芹菜； 绿茶、红茶； 芝麻； 亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)； 坚果； 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。回忆融入之路，王宏鹏坦言“酸甜苦辣皆是养分”。AED如何使用？ 开：打开AED的电源开关，仪器会发出语音指导后面操作。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克
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